Косметология
Страница 1 из 1
Косметология
Страхование членов ОО "Мир здоровья " по договору коллективного страхования. Плати 385 грн членского взноса в месяц и имей полное медицинское обслуживание в лучших медицинских центрах Украины!!! Лекарства включены!!! Подробности в разделе "Коллективное страхование" https://mirzdorovya.mirbb.com/t45-topic
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
сохраняем кожу лица
Каждая женщина мечтает о красивой коже. Надеемся, эти советы помогут вам как можно дольше сохранить здоровье и сияние кожи. Немедленно перейдите на новый режим ухода за кожей, и уже в ближайшем времени сможете насладиться результатами.
Уход за кожей лица: это нужно знать всем
Кожа — самый большой орган тела, вес которого составляет от двух до четырех килограммов. Площадь кожного покрытия составляет от одного до двух квадратных метров. Кожа полностью обновляется каждые семь-десять недель. Особенно чувствительна к малейшим изменениям вашего здоровья кожа лица.
Наверняка вам известно, что кожа — зеркало здоровья. Чистая и гладкая кожа говорит о том, что вы заботитесь о своем здоровье и ухаживаете за внешностью, сухая или покрасневшая — что вы пустили это дело на самотек. Любите свою кожу — и она непременно ответит вам взаимностью.
Уход за кожей лица: это нужно знать всем
Кожа — самый большой орган тела, вес которого составляет от двух до четырех килограммов. Площадь кожного покрытия составляет от одного до двух квадратных метров. Кожа полностью обновляется каждые семь-десять недель. Особенно чувствительна к малейшим изменениям вашего здоровья кожа лица.
Наверняка вам известно, что кожа — зеркало здоровья. Чистая и гладкая кожа говорит о том, что вы заботитесь о своем здоровье и ухаживаете за внешностью, сухая или покрасневшая — что вы пустили это дело на самотек. Любите свою кожу — и она непременно ответит вам взаимностью.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
сохраняем кожу лица
Секреты ухода за кожей лица
Сохранить красоту кожи лицаЕжедневно выпивайте не менее 2 литров воды Ешьте побольше свежих овощей и фруктов Старайтесь хорошенько высыпаться и не засиживаться до ночи Включите в рацион качественные пищевые добавки, например, витамины и минералы, а также омега 3-жирные кислоты Не забывайте ухаживать за кожей каждый день Определите тип кожи Регулярно занимайтесь спортом Старайтесь избегать стрессов Ограничьте потребление кофеина и алкоголя Не подвергайте кожу действию экстремальных температур
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Ежедневный режим ухода за кожей
Соблюдение продуманного режима ухода за кожей обеспечивает заметные результаты как для мужчин, так и для женщин. Ежедневно очищайте, тонизируйте и увлажняйте кожу. Регулярно пользуйтесь отшелушивающим скрабом и масками для лица.
Утром и вечером вытирайте кожу очищающим лосьоном. Накопленные омертвевшие клетки, пот и остатки макияжа, смешанные с содержащейся в атмосфере грязью закупоривают поры, что приводит к сухости и потере здорового блеска кожи.
После очищения воспользуйтесь тоником, чтобы убрать последние следы очищающего средства и стянуть поры.
Затем нанесите увлажняющее средство. Загрязненность воздуха, солнечный свет, неблагоприятная погода, кондиционирование и центральное отопление негативно влияют на водный баланс кожи. Кожа становится сухой и тусклой. Для поддержания внутреннего водного баланса рекомендуем выпивать не менее двух литров воды ежедневно. Однако этого недостаточно — нужно поддерживать кожу и с внешней стороны. Увлажняющий крем поможет предотвратить испарение влаги из кожи. В увлажнении нуждается кожа любого типа.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Что еще поможет придать коже сияние
Сохранить красоту кожи лицаОтшелушивающий скраб удаляет с поверхности кожи омертвевшие клетки, что стимулирует генерирование новых клеток. В свою очередь, это улучшает кровообращение и придает коже здоровое сияние и румянец.
Кремы для кожи вокруг глаз предназначены для увлажнения чувствительной кожи вокруг глаз. Выбирайте крем, который снимает отечность, скрывает темные круги и морщины.
Дневные и ночные кремы имеют разные формулы, они улучшают упругость, текстуру кожи, ее внешний вид. Ночью коже нужен специальный крем, который увлажняет и омолаживает клетки кожи, поэтому утром ваша кожа будет свежей и мягкой, а цвет лица — здоровым.
Когда принимаете душ, пользуйтесь гелем без мыла — он меньше раздражает кожу, да и вам проще будет помыть душевую кабинку!
После душа не забудьте нанести на тело увлажняющий лосьон или крем.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Маски для лица
Овес очень широко применяется в народной медицине так, как он обладает многими полезными свойствами. Овес богат витаминами группы В, каротином и многими другими веществами. Поэтому так ценят женщины овсяные маски для лица.
МАСКА ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ И КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ
Состав: 1 столовая ложка хлопьев овсяных, немного йогурта (натурального), 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка масла оливкового. Смешайте все продукты, чтобы образовалась кашица. Наложите маску на лицо (не забудьте и область декольте). Смойте маску водой через 15 минут. Освежает и очищает кожу.
МАСКА ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ И КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ
Состав: 1 столовая ложка хлопьев овсяных, немного йогурта (натурального), 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка масла оливкового. Смешайте все продукты, чтобы образовалась кашица. Наложите маску на лицо (не забудьте и область декольте). Смойте маску водой через 15 минут. Освежает и очищает кожу.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Re: Косметология
МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Состав: 1 ст. ложка цветков календулы, немного воды (примерно ½ стакана), овсяные хлопья. Заварите календулу в кипятке (20 минут) и процедите. Этим отваром разведите овсяные перемолотые хлопья. Держите кашицу на лице минут пятнадцать, смойте водой. Маска для жирной кожи обладает заживляющими свойствами.
Состав: 1 ст. ложка цветков календулы, немного воды (примерно ½ стакана), овсяные хлопья. Заварите календулу в кипятке (20 минут) и процедите. Этим отваром разведите овсяные перемолотые хлопья. Держите кашицу на лице минут пятнадцать, смойте водой. Маска для жирной кожи обладает заживляющими свойствами.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Re: Косметология
МАСКА ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ
Состав: 1 ст. ложка овсяного молока, 1 ст. ложка пюре картофельного. Приготовьте заранее овсяное молочко (готовить его можно несколькими способами – описания на упаковке с овсом, которая продается в аптеке). Смешайте его с картофельным пюре и наложите кашицу на лицо на 15-20 минут. Маска разглаживает морщины.
Состав: 1 ст. ложка овсяного молока, 1 ст. ложка пюре картофельного. Приготовьте заранее овсяное молочко (готовить его можно несколькими способами – описания на упаковке с овсом, которая продается в аптеке). Смешайте его с картофельным пюре и наложите кашицу на лицо на 15-20 минут. Маска разглаживает морщины.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Re: Косметология
МАСКА ОВСЯНАЯ ТОНИЗИРУЮЩАЯ
Состав: 1 ст. ложки муки овсяной, 1 яичный белок, 15 г меда, немного миндального масла. Смешайте ингредиенты до однородного состояния. Маску держите минут двадцать, смойте теплой, затем прохладной водой. Маска тонизирует кожу.
Состав: 1 ст. ложки муки овсяной, 1 яичный белок, 15 г меда, немного миндального масла. Смешайте ингредиенты до однородного состояния. Маску держите минут двадцать, смойте теплой, затем прохладной водой. Маска тонизирует кожу.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Re: Косметология
МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Состав: 1,5 ст. ложки хлопьев овсяных, 1,5 ст.ложки сока из помидоров (свежих). Смешайте, нанесите массу на лицо и держите 15-20 минут, умойтесь прохладной водой. Маска освежает, питает и увлажняет сухую кожу лица.
Состав: 1,5 ст. ложки хлопьев овсяных, 1,5 ст.ложки сока из помидоров (свежих). Смешайте, нанесите массу на лицо и держите 15-20 минут, умойтесь прохладной водой. Маска освежает, питает и увлажняет сухую кожу лица.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Re: Косметология
ОТШЕЛУШИВАЮЩАЯ МАСКА
Состав: 1 ст. ложка кефира, 1 ч. ложка меда, овсяное толокно, щепотка соли. Смешайте продукты так, чтобы получилась кашица не очень густая. Нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте водой. Маску можно (и нужно) наносить и на шею. Помогает приобрести лицу красивый оттенок. Укрепляет и подтягивает кожу.
Вот такие не сложные овсяные маски для лица вы можете делать 2-3 раза в неделю. Ваша кожа скажет вам за это спасибо
Состав: 1 ст. ложка кефира, 1 ч. ложка меда, овсяное толокно, щепотка соли. Смешайте продукты так, чтобы получилась кашица не очень густая. Нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте водой. Маску можно (и нужно) наносить и на шею. Помогает приобрести лицу красивый оттенок. Укрепляет и подтягивает кожу.
Вот такие не сложные овсяные маски для лица вы можете делать 2-3 раза в неделю. Ваша кожа скажет вам за это спасибо
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
В чем польза меда?
Медики считают зрелый мёд основой для сотен видов лекарств. Еще римский врач Гален, живший во II веке, считал, что для оздоровления и спасения от болезней нет ничего полезнее мёда. А в рукописях Древнего Востока встречаются сведения, что мёд нейтрализует многие пищевые токсины.
Лечебные свойства мёда очевидны, они предопределены его химическим составом: витаминами группы В, К, магнием, калием, фосфором, железом, йодом, медью, марганцем и цинком. А соотношение макро-, микро- и ультраэлементов в свежевыкачанном мёде соответствует сыворотке человеческой крови. Поэтому мёд так легко усваивается нашим организмом.
Лечебные свойства мёда очевидны, они предопределены его химическим составом: витаминами группы В, К, магнием, калием, фосфором, железом, йодом, медью, марганцем и цинком. А соотношение макро-, микро- и ультраэлементов в свежевыкачанном мёде соответствует сыворотке человеческой крови. Поэтому мёд так легко усваивается нашим организмом.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Re: Косметология
Знаменитый бальзам матушки д’Артаньяна, упомянутый Дюма в романе «Три мушкетера», состоял из пчелиного воска, мёда и листьев подорожника. Им лечили долго незаживающие раны. Кроме бактерицидного действия, мёд прекрасно влияет на сердечно-сосудистую, нервную системы, улучшает состав крови, поскольку дезинфицирует печень и почки.
Ученые, изучающие полезные свойства мёда, утверждают, что в нем сохраняются все лечебные свойства тех растений, с которых он собран пчелой, и каждый вид мёда особый – имеет только свое терапевтическое действие. Они советуют при заболеваниях дыхательных путей использовать горный мёд из душицы и лаванды. Весенний мёд, собранный с плодовых деревьев, полевых растений и цветов каштана, прекрасно лечит почки. А вот лесной и степной, с липы и мяты, полезен при заболеваниях сердца и неврозах. Степной мёд, с мяты и душицы рекомендуют при болезнях системы пищеварения.
Ученые, изучающие полезные свойства мёда, утверждают, что в нем сохраняются все лечебные свойства тех растений, с которых он собран пчелой, и каждый вид мёда особый – имеет только свое терапевтическое действие. Они советуют при заболеваниях дыхательных путей использовать горный мёд из душицы и лаванды. Весенний мёд, собранный с плодовых деревьев, полевых растений и цветов каштана, прекрасно лечит почки. А вот лесной и степной, с липы и мяты, полезен при заболеваниях сердца и неврозах. Степной мёд, с мяты и душицы рекомендуют при болезнях системы пищеварения.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Re: Косметология
Натуропаты объясняют, почему мёд не нуждается в долгом процессе переваривания в организме человека. Оказывается, за нас это уже сделали трудолюбивые пчелы. Любому человеку для укрепления общего состояния здоровья не помешают 4-6 чайных ложек мёда в сутки. Мёд поможет быстро восстановить силы, успокоит подорванную нервную систему и укрепит сердечную мышцу. Поэтому желательно есть его перед большими физическими нагрузками и после них, поскольку он имеет высокую калорийность – 315 калорий в 100 г. Так, спортсменам полезно употреблять медовый «допинг» за 30 минут до начала соревнований.
Но для профилактики болезней лучше использовать сотовый мёд. Мёд «диких» пчел – опасен для здоровья, а тот, что продается в магазинах, перед расфасовкой подогревается до температуры 40°С. К сожалению, при температуре 41-42°С чудотворная сила мёда исчезает.
Но для профилактики болезней лучше использовать сотовый мёд. Мёд «диких» пчел – опасен для здоровья, а тот, что продается в магазинах, перед расфасовкой подогревается до температуры 40°С. К сожалению, при температуре 41-42°С чудотворная сила мёда исчезает.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Re: Косметология
Правильный мёд
Чтобы купить мёд на рынке, нужно знать некоторые «хитрости».
Настоящий зрелый мёд быстро кристаллизуется (засахаривается). Жидкий мёд зимой – подогретый мёд.
Если в теплой воде мёд полностью растворился – он качественный. Появление осадка указывает на примеси.
Иногда в засахаренный мёд добавляют крахмал. В таком случае можно проверить его на подлинность одной каплей йода – крахмал выдаст себя синим цветом.
Если добавили мел, то от небольшого количества уксуса – мёд «закипает».
Если в наше время удастся найти чернильный карандаш, то с ним можно уверенно идти на базар для проверки. Мёд считается высокого качества и без примесей сахарного сиропа, если чернильный карандаш не оставляет никаких следов на продукте.
Чтобы купить мёд на рынке, нужно знать некоторые «хитрости».
Настоящий зрелый мёд быстро кристаллизуется (засахаривается). Жидкий мёд зимой – подогретый мёд.
Если в теплой воде мёд полностью растворился – он качественный. Появление осадка указывает на примеси.
Иногда в засахаренный мёд добавляют крахмал. В таком случае можно проверить его на подлинность одной каплей йода – крахмал выдаст себя синим цветом.
Если добавили мел, то от небольшого количества уксуса – мёд «закипает».
Если в наше время удастся найти чернильный карандаш, то с ним можно уверенно идти на базар для проверки. Мёд считается высокого качества и без примесей сахарного сиропа, если чернильный карандаш не оставляет никаких следов на продукте.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Re: Косметология
И рябиновый, и – малиновый
Самым полезным мёдом считают рябиновый, он насыщен всеми качествами ягоды. Имеет красивый красный цвет и специфический запах. Рябина цветет в мае – мёд майского выкачивания.
Темно-коричневый мёд из гречихи богат железом, белками и органическими кислотами. Он полезен при малокровии.
Ароматным, прозрачным, светло-желтым или зеленым липовым медком стоит запастись для лечения простудных и вирусных болезней. Он обладает потогонным и укрепляющим действием.
Мёд из акации хорош для мужчин. Повышает потенцию, поможет при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
Малиновый мёд красив своим цветом, с нежным ароматом малины. Его хорошо бы приобрести на февраль-март, когда возникает пик простудных заболеваний.
Цветочный мёд (кленовый, люцерновый, васильковый) имеет приятный цветочный запах. Такой мёд дарит бодрость, успокаивает нервную систему. Поможет он и при хронических заболеваниях, и после операций.
Про вересковый мёд ходят легенды, в которых много мистического и таинственного. Это сорт редкого и целебного меда.
Врачи-натуропаты употреблению мёда придают большое значение, поскольку он нормализует в организме кальциево-калиевый обмен. Но если у вас аллергия на мёд, то нельзя употреблять никакие продукты пчеловодства – опасно.
Самым полезным мёдом считают рябиновый, он насыщен всеми качествами ягоды. Имеет красивый красный цвет и специфический запах. Рябина цветет в мае – мёд майского выкачивания.
Темно-коричневый мёд из гречихи богат железом, белками и органическими кислотами. Он полезен при малокровии.
Ароматным, прозрачным, светло-желтым или зеленым липовым медком стоит запастись для лечения простудных и вирусных болезней. Он обладает потогонным и укрепляющим действием.
Мёд из акации хорош для мужчин. Повышает потенцию, поможет при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
Малиновый мёд красив своим цветом, с нежным ароматом малины. Его хорошо бы приобрести на февраль-март, когда возникает пик простудных заболеваний.
Цветочный мёд (кленовый, люцерновый, васильковый) имеет приятный цветочный запах. Такой мёд дарит бодрость, успокаивает нервную систему. Поможет он и при хронических заболеваниях, и после операций.
Про вересковый мёд ходят легенды, в которых много мистического и таинственного. Это сорт редкого и целебного меда.
Врачи-натуропаты употреблению мёда придают большое значение, поскольку он нормализует в организме кальциево-калиевый обмен. Но если у вас аллергия на мёд, то нельзя употреблять никакие продукты пчеловодства – опасно.
Holy- Сообщения : 549
Очки : 647
Дата регистрации : 2012-07-30
Возраст : 33
Откуда : Киев
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|